Le SUP Fitness est un sport qui est axé sur l’équilibre, l’intensité et le plaisir! Ce cours unique en région est pour les adeptes de l’entrainement mais on ajoute un défi: La planche et l’eau! Donc, tous les cours auront comme défi de pousser vos limites; faire des courses de pagaies, nage en surf, squat, burpies, etc. Pour conclure ce cours de fitness, des étirements et pourquoi pas une baignade!

Il est très important d’aviser la responsable pour chaque présence à vos cours. Les dates ne pourront changées par la suite, car les places sont limitées.Votre abonnement sera établie lors de votre paiement. Un groupe Facebook: Sup Yoga Rimouski est à votre disposition pour les places restantes, updates des cours, météo, cancellation….

Pour tous le niveaux.

Lieux:

Ce cours sera offert au Grand Lac des Sept-Lacs à St-Donat-de-Rimouski.

Horaire:

Sur demande, sur réservation avec groupe de 4 personnes et plus;

Tarifs:

1 cours: 30$ avec planche inclus

1 cours: 15$ avec ton SUP

 

Habillement recommandé:

Legging long ou culotte courte, camisole, chandail long en lycra ou tout simplement en bikini!

Une réservation est obligatoire.

  • Il est également conseillé d’apporter votre bouteille d’eau et une collation, car les services ne sont pas à proximité.

 

 

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